Новости школы

Групповой чат

Управление стрессом. Развитие стрессоустойчивости и стрессменеджмент/формат VIP

Доступность
24 месяца
Цена
39000 
 
В результате прохождения этого тренинга вы:
  • осознаете личностные источники стресса в своей профессиональной деятельности;
  • овладеете различными инструментами профилактики и коррекции стрессовых состояний;
  • сформируете навыки эффективного мышления и поведения в стрессовых ситуациях.

  • Тренинг проводит психолог Раздольская Анна 
  • Тренинг состоится из 34 уроков, каждый  включает видео-лекцию+задание+письменный комментарий нашего психолога.
  • 4 часа личных онлайн-консультаций
  • 3 психологических медитаций по теме тренинга.